ちょっと手間をかけて暮らしを楽しむと、地球にも優しいロハスな生活空間が心地良さを誘います♪♪♪
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奇跡の回復力?!

皆様には大変ご心配をおかけしてしまいました。同時に気にかけて下さっている事がとても嬉しく感じて、ジワ~ンと気持ちが温かくなりました。

必死に安静?にしていた甲斐もあってか、痛みがずいぶん引き、立って歩くのに、「イテテ、イテテ」と言わずにすむようになりました。
腰がスッと軽くなった感じがしました。でもまだまだ油断は禁物ですね。

ここ数日、1日でも早い回復をと思って使っていたものがあります。
患部に冷湿布を貼っていたのはもちろんですが…そのかわり体は温かくしていました。

一つは、私がギックリ腰になったと知ったこちらで知り合いになった友人が、持って来てくれた『手づくり酵素』です。
大地から採れた旬の野菜とフルーツ、そして海のもの(これはエキスらしい)を合わせて作ったのだそうです。これが、なかなかの評判らしいのです。
いいと思うから、使ってみて!と、分けて下さいました。

大地からのエネルギーと海からのエネルギーを凝縮してある酵素は、つまりはアース(地球)のエネルギーの贈り物だと勝手に解釈しています。
これを、少しづつ毎日飲んで、腰にも塗ってもらってました。
もう、これだけになってしまいましたけど。
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そしてもう一つは、ローズマリーの精油です。
お風呂に入れるようになった時に、いつもはリラックスの為にイランイランや、ラベンダーなどの精油を数滴お風呂に入れるのですが、今回は、ローズマリーを入れて入浴しました。
血行を良くし、鎮痛作用もあるので筋肉痛や、リウマチ、痛風の方にもいいのですよ。
市販の入浴剤はいつの頃からか使わなくなってしまいました。

精油を入れなくてもお風呂に入って体を温めるだけでもとても効果があると思いますが、精油がプラスされると尚更いいのでは。日本の入浴文化はやっぱりいいですねぇ。
そんなこんなで、動ける事に感謝です♪♪ !(^^)! 自重!
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by coco_lohas | 2011-01-10 12:10 | お役立ちグッズ